食事メモ 2021/7/28

朝 コッペパン 昼 鶏天おにぎり、コロッケパン 夜 トマトとチキンのカレー、アボカドとベビーリーフとカニカマのサラダ

食事メモ 2021/7/27

朝 コロッケパン、サラダチキントマトパン 昼 ジャワカレー 夜 冷やし中華、厚揚げと豚肉炒め あんまりママの盛り付けが映えてて素晴らしかったのでアップで撮ってしまった。せっかくきれいなのに右の黄色く汚いのは僕がうっかりつけてしまったカラシ。 厚揚…

今日の頭痛 2021/7/27(火)

雨。時々曇り。 台風が上陸した。 朝起きると10段階中4程度の頭痛。なかなか重いほうではあるが、僕にとって致命的となる右後頭部あたりへの痛みは避けられ、真ん中あたりへの痛みだったのでなんとか意識は保てた。SGにしようか迷ったが7:36頃ナロンエース服…

今日の頭痛 2021/7/26(月)

晴れ時々曇り。 4日連続終日頭痛なし。 朝息子に微熱があり、きゅうきょママが休みを取って息子の看護をしてくれた。申し訳ない。 息子は一時的に熱は高かったが、元気はあり特に問題なかったという。鼻水が出て少し鼻の奥が腫れているようではあるが。

食事メモ 2021/7/26

朝 なめらかプリンクリームパン 昼 おにぎり(昆布、ツナマヨ)、ソーセージパン 夜 牛丼、ほうれん草と油揚げの味噌汁

食事メモ 2021/7/25

朝 ホットケーキ 昼 牛カルビ丼、オーマイプレミアム 彩々野菜 3種野菜ジェノベーゼ 夜 オムライス、ブロッコリーとアスパラガスとたまねぎとベーコンのスープ おまけ 昼のジェノベーゼ

今日の頭痛 2021/7/25(日)

晴れ。 終日頭痛なし。 3日連続の快挙だ。 東京オリンピック、全然期待していなかったせいもあってか、すごく面白く見てる。 ・ファイナルファンタジーやクロノトリガーの曲が流れる開会式。 ・柔道のメダルラッシュ。寝技がすごく強くてツーブロックがカッ…

今日の頭痛 2021/7/24(土)

曇りのち晴れ。 終日目立った頭痛なし。 またこれが書けた。 引っかかる言い方だが、何度か頭部締め付け感は気になった。だがなんとかやり過ごした。就寝前のナロンエースも避けた。少しずつ、ヤク抜きをしていきたいところだが、道のりは険しい。これ記事切…

食事メモ 2021/7/24(土)

朝 スンドゥブチゲスープごはん このスープごはんに使ったごはんは、12年近く使っていた電子レンジの最後の仕事として温められた。 昼 パン(ソーセージパン、カレーパン、クリームパン、はちみつパン) 夜 回鍋肉、オクラと卵のスープ

今日の頭痛 2021/7/23(金・祝)

晴れ。 終日頭痛なし。 久々にこれが書けた。 何度か頭部締め付け感が気になることはあったが、やり過ごすことができた。就寝前の予防ナロンエースも避けた。 今日東京オリンピックの開会式があった。ほんとにいろいろあったが、世界中の国々から集まってく…

食事メモ 2021/7/23

朝 ミルクメロンデニッシュ 昼 そうめん、肉旨スパイスキーマカレー 夜 天津飯、もやしと小松菜とサラダチキンのにんにく炒め

食事メモ 2021/7/22

朝 食パンの耳、北海道メロンのクリームパン 昼 エビチリ彩り丼 スーパーで買った、エビチリとニラ玉の乗ったドンブリ。 夜 豆腐ドライカレー、サラダ菜とトマトとツナのサラダ ママが、自分で作っておいしいと舞い上がっていた。 豆腐ドライカレーは、ケン…

今日の頭痛 2021/7/22(木・祝) SG

晴れ。 朝起きると10段階中3〜4程度の頭痛。これは安易に放置すると良くないやつだという確信があり7:45頃SG顆粒を服用。 やってしまった。久々に手を出してしまった。完全に危ないアレの書き方だ。いや、危ないのには違いない。これに依存したくない。目立…

食事メモ 2021/7/21

朝 たっぷりビーフカレーパン 昼 エビマヨおにぎり、ダブルクリームパン 夜 さつま汁、炒り卵

今日の頭痛 2021/7/21(水)

晴れ。 予告通り今日も暑い中作業をしたが、勝手がわかったおかげもあり昨日ほどしんどくは感じなかった。 ママが、エアコンスーツを着たほうがいいとすごく心配してくれて申し訳なくなった。 このままいけるかと思ったがやはり夕方くらいから頭痛を感じ始め…

食事メモ 2021/7/20

朝 国産小麦のバウムクーヘン 昼 エビマヨおにぎり、コロッケパン 夜 焼きうどん、おつまみきゅうり

今日の頭痛 2021/7/20(火)

晴れ。 仕事で屋内ではあったが冷房のない場所で3時間程作業をしていた。命を取られる暑さだ。飲み物を3本も買ってしまったが命への投資は惜しまないほうが無難と感じる。 やはり無理が祟ったか、意識したくはなかったが頭痛がしてきたので12:15頃ナロンエー…

今日の頭痛 2021/7/19(月)

晴れ。 最近ほとほと自分が情けなくて消え入りたくなる。周りの意見にすぐ左右され、流され、自分がなく、こんなので自分の家族を守れるのかと。いったい今までの人生何を学んできたんだ。 終日頭痛なし。

食事メモ 2021/7/19(月)

朝 シフォンケーキ 昼 のり佃煮おにぎり、ハムカツパン 夜 牛肉とブロッコリーとしめじのオイスターソース炒め、中華かき玉汁

今日の頭痛 2021/7/18(日)

晴れ。 今日もいろいろ許せば出かけたかったんだが天気が許さなかった。命の危機をも感じる暑さだったのでおとなしく息子は室内で遊んでもらった。 今日も終日頭痛なく過ごせたのだがやはり嫌な予感がして就寝前22:45頃ナロンエース服用。

今日の頭痛 2021/7/17(土)

晴れ。 また懲りずに息子を自転車に乗せて出かけた。よせばいいのに調子に乗って40分くらいかけて5駅先の街まで行った。 なんせこの夏の快晴だ。家に着くとくっきり腕時計の跡がつくほど日に焼けてしまっていた。 幸運にも終日頭痛はなかったが嫌な感じがし…

食事メモ 2021/7/18

朝 インドカレーパン 昼 うどん 昨日のおでんの残り汁で。 夜 鮭のちゃんちゃん焼き、れんこんのみぞれ汁

食事メモ 2021/7/17

朝 銀座カリーパン 昼 炙りうなぎ飯、夏のカレー旨辛キーマカレー大辛 夜 おでん 息子リクエスト。夏におでんは罰ゲームのようだが、パクパク食べていた。 息子のランキング 4位 豆腐入り白身魚 3位 ひじき入り白身魚 2位 さつま揚げ 1位 大根 特別賞 しらた…

食事メモ 2021/7/16

朝 スナックサンド(ハムタマゴ)、メロンパン 昼 エビマヨおにぎり、コロッケパン 夜 麻婆豆腐、大根と焼き油揚げの中華風サラダ すごく特盛りだったので、麻婆丼にして楽しんだ。とてもおいしかった。

今日の頭痛 2021/7/16(金)

晴れ。 晴れて梅雨が明けたらしい。*1 こんなに晴れたのになぜか頭部締め付け感があり仕方なく10:45頃ナロンエース服用。昨日これを放置して頭痛が少し悪化した。 午後仕事でトラブルが起き、このときは僕のミスではなかったのだが、別件で僕もやらかしてし…

息子のことば 2021/7/16

ママ「明日は久しぶりに外に洗濯物干せそうだね!○○くんのシーツを干そう」 「ぼくのスーツ?」

今日の頭痛 2021/7/15(木)

曇りのち晴れ。空高くむくむく入道雲。どうやら梅雨が明けたらしい。頭痛も晴れるだろうか。 夕方から10段階中2程度の頭痛がありたまらず18:25頃ナロンエース服用。現実って怖いね。14ひきのせんたく (14ひきのシリーズ)作者:いわむら かずお童心社Amazon「…

息子のことば 2021/7/15

「パパ力持ちだからなんでも持ち上げられるね。僕はちょっとだけ力持ちかな」 ママにそう話したらしい。僕はいなかったので直接聞いてない。 その力持ちのぱぱ↓足に猛烈な筋肉痛があって、思い当たる理由が昨日の朝久々にやったラジオ体操第1しかなくて泣き…

食事メモ 2021/7/15

朝 メロンクリームソーダケーキ 昼 ツナマヨおにぎり、ハムカツパン 夜 きんぴら春雨、わかめのお吸い物

今日の頭痛 2021/7/14(水)

曇り。 今日は息子の懇談会などがあり、在宅勤務にさせていただいた。柔軟な対応をさせてもらえるようになったのはありがたいと感じる。 息子は家ではなかなかやんちゃだが、保育園では言うことをよく聞いてとても頑張ってると話を聞いてジインとなった。 終…