2014-12-04 食事メモ 2014/12/4 食事 朝 コーンフレーク&グラノーラ 昼 だしおむすび(わかめ、ごま鮭)、メープル&マーガリンもちふわパンケーキ 夜 から揚げ弁当(唐揚げ、パスタ、小松菜漬け、卵焼き、カリカリ梅、柴漬け)