食事メモ 2015/7/1

朝　コーンフレーク

昼　もちふわパンケーキサンド、牛たまおにぎり、タマゴロールパン

夜　ポトフ(じゃがいも、セロリ、にんじん、オニオン、鶏手羽元、ソーセージ)、たらこスパゲッティ

ポトフのじゃがいもは『インカのめざめ』。さつまいもに近い濃厚で甘みが非常に強かった。