食事メモ 2015/8/27

朝　バナナ、スナックパンチョコチップ

昼　餃子春巻き、鶏の唐揚げ、いんげんとサクラエビのごま炒め

夜　ペスカトーレ(いか、えび、オニオン、トマト、あさり)、ブロッコリー(嫁さんはカボチャを食べていた)

きのうの挽き肉回鍋肉と今日のペスカトーレの我が家の共通点。それは、冷凍庫にコツコツと蓄積しておいた材料を使っているという点だ。