食事メモ 2015/12/3

朝　ずっしり濃厚ショコラ

｢バウムクーヘンにチョコをまぜた濃厚なケーキをデニッシュ生地に折り込みザクッとしたダイスチョコをトッピングしました。｣

昼　ささみ明太カツ、キャベツメンチカツ、いんげんとサクラエビのごま炒め

夜　あんかけ焼きそば(白菜、玉ねぎ、いか、豚肉)、もや酢炒め