食事メモ 2016/7/3

朝　コーヒーミルクフランスパン

昼　おにぎり(鮭、たらこ)、タクワン2切れ、麻婆麺

夜　たらのみぞれ鍋(たら、小松菜、キャベツ、エリンギ、ねぎ)

しめは雑炊。