2016-07-30 食事メモ 2016/7/30 食事 朝 たっぷりホイップあんぱん 昼 トマトライスコロッケ、カシミールカレーラーメン 夜 鶏団子の水炊き(鶏団子、鶏もも肉、小松菜、エリンギ、キャベツ、うどん) 丑の日の「う」どん。