食事メモ　2016/9/29

食事

朝　ミルクスティックパン

昼　あじメンチ、鶏肉のから揚げ、カニカマの磯辺揚げ、いんげんとサクラエビの胡麻炒め

夜　いか塩焼きそば、卵焼き