2018-06-06 食事メモ 2018/6/5 食事 朝 アップルチーズケーキデニッシュ 昼 のりっこチキン、いかの天ぷら、鶏つくね、麻婆切り干し大根 夜 チキンとオリーブのトマト煮、レタスとカニカマのサラダ