朝 チョコレートのオムレット
昼 カニカマの磯辺揚げ、小松菜と油揚げの炒め煮、のりっこチキン、肉巻きポテト
夜 ポークジンジャーカレー(豚肉、ピーマン、たまねぎ)、サラダ菜とツナのサラダ
食事メモ 2017/3/9
朝 コーンフレーク
昼 小松菜と油揚げの炒め煮、カニカマの磯辺揚げ、鶏肉の唐揚げ、ささみタルタルカツ
夜 しょうゆラーメン(チャーシュー、ねぎキャベツもやし炒め)、豆腐ステーキおろしのせ
食事メモ 2017/3/8
朝 コーンフレーク
昼 おにぎり(鮭、卵かけごはん風)、シュークリーム風パン
夜 鯖汁(鯖缶、にんじん、大根、いんげん)、豆苗の卵炒め
食事メモ 2017/3/7
朝 コーンフレーク
昼 白身魚のタルタルソースフライ、のりっこチキン、小松菜と油揚げの炒め煮、ちくわの磯辺揚げ
夜 ポトフ(ジャガイモ、にんじん、たまねぎ、ソーセージ、鶏手羽先)、トマト卵炒め
食事メモ 2017/3/4
朝 ホイップパンケーキ
昼 竹末東京ホタテ鶏白湯ラーメン、大きめ豆腐のすきやき肉豆腐風うどん
夜 カレー肉かぼちゃ(牛肉、かぼちゃ、タマネギ)、蒸し鶏とコーンとサラダ菜のサラダ
