朝 生かすてらさんど 昼 どん兵衛燻製ベーコンのカルボナーラうどん 夜 デミカツ丼とうどんセット ママの岡山への帰省についていった。デミカツは食べたことがあるようで今まで食べたことのない味。 洋食ぽさがあってとてもおいしかった。うどんもダシがすご…

朝 和風カレーパン、チーズケーキタルト 昼 ごま油香るチュモッパ5種具材混ぜ飯おにぎり、ダブルクリームパン 夜 麻婆豆腐、もやしのごま和え 麻婆は丼にするとなおうまい。

朝 コーヒーサンドモカ、イチゴスペシャル 昼 お弁当 夜 ベーコンとほうれん草のパスタ、マッシュルームと鶏肉とブロッコリーのスープ 昼 今度は忘れなかった。

朝 ソーセージパン 昼 メロンパン 弁当を家に忘れた。会社の自販機で買った。 夜 鮭のクリームシチュー、ベビーリーフとサラダチキンとミニトマトのサラダ これは持っていくつもりで朝に撮ったお弁当。ママが在宅勤務だったので冷蔵庫に入れてもらった。 お…

朝 シュガーマーガリンパン 昼 コロッケ&たまごサラダパン、豚肉旨辛炒めおにぎり 夜 豚ばらキャベツ、わかめスープ

朝 北海道生クリームのミルククリームパン 昼 皿うどん リンガーハットにて。 夜 牛肉とズッキーニのトマトソース炒め、青ねぎと豆腐の味噌汁 昼 ママと息子の分。

朝 バナナロールケーキ 昼 熊本風バリうま黒とんこつラーメン 夜 砂肝丼、大根と焼き油揚げの中華サラダ 砂肝調理中（ちょいグロい） 昼

朝 しあわせ届ける抹茶ミルクくりぃむぱん 昼 お弁当 夜 カレー焼きうどん、湯葉とわかめのお吸いもの 昼

朝 生かすてらさんど 昼 コロッケ&たまごサラダパン、たまご醤油おむすび 夜 味しみ鶏大根、お麩とほうれん草の味噌汁

朝 コーヒーサンドモカ 昼 お弁当 夜 牛肉ガーリックチャーハン、餃子スープ 昼

朝 チョコスコーン 昼 お弁当 夜 鮭のムニエル、アボカドと厚揚げとトマトのサラダ 昼

朝 トースト(バターとメープルシロップ) 昼 ダブルクリームパン、かにめしおむすび 夜 スタミナ納豆、大根と油揚げの味噌汁

朝 爽みたいなスフレケーキ 昼 inゼリー 夜 デミグラスソースオムライス、ソーセージとブロッコリーとズッキーニとオニオンのスープ 10時から14時にかけて頭痛でダウンしていた。 息子の誕生日リクエストのオムライス。ちょうど僕も食べたいと思っていた。ナ…

朝 よこすか海軍カレーパン(まろやかチキン) 昼 キャンベルのミネストローネ 夜 冷しゃぶ、卵スープ スープは、ゆで豚の汁を使っているのでとてもおいしかった。 昼

プラレールで電車を脱線させてて、脱線の原因はカービィが線路に置き石をしたからだというので僕｢カービィはそんなことしないと思うけどな～｣｢そういう世界観なんだよ｣なんちゅう嫌な世界観……というか世界観って言葉をどこで覚えたのか

商品名：W乳酸菌マヌカハニーのど飴 LACTIC ACID BACTERIA MANUKA HONEY Candy メーカー：株式会社浅田飴 ふれこみ： Wの乳酸菌配合 K-1乳酸菌 & K-2乳酸菌 マヌカハニー MGO 400+使用植物性乳酸菌 マヌカハニー 21種類の ハーブエキス ハニーミルク味のどに…

朝 チョコホイップロールパン 昼 チャーシューわさびおにぎり、コロッケ&たまごサラダパン 夜 豚バラほうれん草ガリバタ醤油炒め、お麩とわかめの味噌汁

朝 バターと卵のザクふわメロンパン 昼 お弁当 夜 ビーフカレー、トマトとサラダ菜とカニカマのサラダ 昼 薄暗いところで撮る時はブレに注意

朝 エッグ&ベーコンパン、コーンフレーク 昼 お弁当 夜 鶏だしにゅうめん、豆腐ステーキ、焼きなす 大分食欲が戻ってきた 昼

朝 爽みたいなスフレケーキ 昼 ツナマヨネーズおにぎり、たまごコッペパン 夜 石狩鍋風味噌汁、炒り卵 すごい久しぶりにたくさん食べてしまった。まだ風邪は完全には治ってないんだけど。

朝 薄皮カフェラテ風味クリームパン 昼 チャーシューわさびおにぎり、和風ツナマヨネーズおにぎり 夜 鶏肉の和風うまトマト炒め、野菜スープ

商品名：Kanro 健康のど飴 31種のいたわり素材 たたかう マヌカハニー メーカー：カンロ株式会社 ふれこみ： ニュージーランド産マヌカハニー1000mg MGO115+使用プロポリス配合 まろやかはちみつ味31種のいたわり素材で 日々をちょっと心地よく和漢素材と、…

朝 爽みたいなスフレケーキ苺 昼 たい雑炊 夜 和風あんかけチャーハン、もやしとチンゲンサイのナムル

事の始まりは、僕が5/6のゴールデンウイーク最終日、花粉症も終わりを迎えていたはずなのに、喉と鼻に違和感を覚え始めていたときだった。 まだこの時期だから花粉の残党にでもやられたのかもしれないと適当なことを考えていたのだが、喉はイガイガするし、…

昔、「あしたまにあ～な」って番組があって、ミニ情報番組なんだけど、濱田マリさんの軽妙なナレーションが印象的だったなって。 そのナレーションになりきった2chのスレがあって、あまりに完成度が高くてたびたび思い出してしまうので、無断転載で申し訳な…

朝 爽みたいなスフレケーキ 昼 フランクフルト盛り合わせ、巻き寿司 ここ最近の腹具合ではなかなかキツかった 夜 鶏肉の照り焼き、焼き野菜(なす、ブロッコリー、カボチャ)、なめこと油揚げの味噌汁

朝 春野菜カレーパン 昼 鶏がゆ 夜 バターコーンチャーハン、餃子スープ

朝 たっぷりホイップロール 昼 inゼリー 夜 大根と豚肉のてりうま炒め、わかめと湯葉のお吸いもの 風邪を引いて会社を休んだ

朝 コーヒーサンドモカ 昼 お弁当 夜 肉じゃが、ほうれん草と油揚げの味噌汁 昼

朝 よこすか海軍カレーパン 昼 生コッペパンコロッケ&たまご、ツナマヨネーズおにぎり 夜 シーフード塩焼きそば、かきたま汁 塩焼きそばは、ママいわく、シーフードカップヌードルを焼きそばにしたらというテーマだったそうで、シーフードミックスのほかにカ…