2017-10-24から1日間の記事一覧
朝 チーズタルト 昼 白身魚のタルタルソースフライ、鶏肉の唐揚げ、ほうれん草チーズささみカツ、きゅうりとまいたけの胡麻炒め 夜 挽き肉回鍋肉(ネギ、ピーマン、パプリカ、キャベツ、きゅうり、ズッキーニ、エリンギ、しょうが、にんじん、大根)、中華かき…
朝 チーズタルト 昼 白身魚のタルタルソースフライ、鶏肉の唐揚げ、ほうれん草チーズささみカツ、きゅうりとまいたけの胡麻炒め 夜 挽き肉回鍋肉(ネギ、ピーマン、パプリカ、キャベツ、きゅうり、ズッキーニ、エリンギ、しょうが、にんじん、大根)、中華かき…