朝 味噌ワンタン麺、プリンデニッシュ 昼 たれ漬け唐揚げ、肉巻きポテト、ほうれん草チーズささみカツ、小松菜と油揚げの炒め煮 夜 カリフラワーとブロッコリーのチキンカレー、ポテトサラダ

朝 ミルククリームパン、カップヌードルシンガポールラクサ 昼 いかの天ぷら、ささみ梅しそカツ、のりっこチキン、小松菜と油揚げの炒め煮 夜 ソース焼きそば（ねぎ、キャベツ、豚肉）、わかめスープ

朝 塩チョコタルト 昼 コロッケ弁当 夜 カニカマレタスチャーハン、大根と豚肉のスープ

朝 チョコチップマドレーヌ 昼 おにぎり（鮭いくら、甘辛唐揚げ、豚骨煮卵、唐揚げマヨネーズ） 夜 アクアパッツァ、レタスと厚揚げとアボカドのサラダ

朝 国産小麦のワッフル 昼 たれ漬け唐揚げ、チキン香り揚げ、肉巻きポテト、小松菜と油揚げの炒め煮 夜 ジャージャー丼、ほうれん草と油揚げの味噌汁

朝 とろけるクリームシフォン、昨日の鍋の残り及び雑炊 昼 牛焼肉マヨネーズ巻き、おにぎり（めんたいバター、牛すき卵黄、半熟煮卵） 夜 ポークジンジャー ラ・フランスソース、ミネストローネ（ミックスビーンズ、ベーコン、トマト、タマネギ）僕の実家か…

朝 天ぷらうどん 昼 チキチキボーンチャーハン、ひれかつ 夜 水炊き（鶏肉、水菜、大根、エリンギ、しめじ、白菜）