食事メモ　2014/3/11

食事

朝　コーンフレーク、チョコチップメロンパン、チョコドーナツ
昼　豚肉としめじの生姜煮、ほうれん草とチーズのささみカツ、きのこのマリネ
夜　鮭の中華丼(チンゲン菜、厚揚げ、鮭、ウズラの卵、キクラゲ)、オムレツ