2014-04-20 食事メモ 2014/4/20 食事 朝 バナナ 昼 キャベツとチャーシューのチャーハン 男子ごはんの本6巻を参考に。とてもおいしかった。 夜 お好み焼き(キャベツ、豚肉、山芋、ちくわ、揚げ玉、桜えび)、大根の浅漬け