2014-08-27 食事メモ 2014/8/27 食事 朝 コーンフレーク 昼 おにぎり(わさび海苔、玉子かけ風御飯鶏そぼろ)、メープル&マーガリンもちふわパンケーキ 夜 ガーリックポークソテー(オクラ)、ベビーリーフとゆで卵のサラダ