食事メモ 2015/10/27

朝　たっぷりホイップあんぱん

昼　ささみ明太カツ、カレー肉じゃがコロッケ、きのこの佃煮

夜　チキントマト煮(鶏もも肉、鶏むね肉、トマト、オリーブ、タマネギ)、サラダ菜とベーコンのサラダ