2015-01-15 食事メモ 2015/1/15 食事 朝 コーンフレーク 昼 おにぎり(わかめごはん、焼きたらこ) 夜 サンラータンメン(豚肉、小松菜、キクラゲ)、ひじきと枝豆とゴマのマヨネーズサラダ