2016-01-14 食事メモ 2016/1/13 食事 朝 バナナ、チョコブラウニー昼 白身魚のタルタルソースフライ、鶏肉の唐揚げ、昆布の佃煮夜 ごちそう湯豆腐(豆腐、タラ)、小松菜となめたけのおひたし