食事メモ 2020/10/30

朝　レーズンサンド
昼　ハムカツサンド、大きなおむすび　旨辛鶏唐揚げマヨネーズ
夜　のり丼、さつま汁(さつまいも、にんじん、大根、鶏肉、しめじ)