食事メモ 2021/11/16

朝　チーズハンバーグマフィン、濃厚ショコラ(パン)
昼　明太チーズおにぎり、コロッケたまごパン
夜　クリームシチュー、ベビーリーフとトマトとカニカマのサラダ