食事メモ 2017/9/19

朝 コーンフレーク
昼 鶏つくね、鶏肉の唐揚げ、カニカマの磯辺揚げ、れんこんとツナのきんぴら
夜 豚のしょうが焼き(キャベツとたまねぎ添え)、マッシュルームとたまねぎとベーコンのスープ

食事メモ 2017/9/18

朝 コーンフレーク
昼 ハンバーグチキン南蛮プレート
夜 オムライス、なすと油揚げの味噌汁

食事メモ 2017/9/17

朝 第一パン『ポルテ』
昼 塩カルビごはん、ツナコーンポテトピザ、カップスター黒胡麻担々麺
夜 餃子

食事メモ 2017/9/16

朝 コーンフレーク
昼 麻婆丼うまかっちゃん熊本豚骨
夜 豚汁(豚肉、さつまいも、大根、しめじ)、鶏肉のこっくり煮(鶏手羽とろ、うずらの卵、ジャガイモ)

食事メモ 2017/9/15

朝 コーンフレーク
昼 ささみ明太カツ、チキン香り揚げ、カニカマの磯辺揚げ、きゅうりとまいたけの胡麻炒め
夜 さつまいものドライカレー、サニーレタスとカリフラワーとズッキーニとベーコンのサラダ

食事メモ 2017/9/14

朝 コーンフレーク
昼 鶏肉の唐揚げ、鶏つくね、いかの天ぷら、きゅうりとまいたけの胡麻炒め
夜 焼きうどん(キャベツ、豚肉、にんじん、ねぎ)、豆苗のスープ

食事メモ 2017/9/13

朝 さつまいも蒸しパン
昼 ハムカツサンド、エビマヨおにぎり、チョコチップデニッシュ
夜 三色ごはん(鶏そぼろ、いり卵、いんげん)、けんちん汁(大根、にんじん、豆腐)