食事メモ 2018/1/14

朝 わかめそば
昼 担々麺、ちゃんぽん
夜 砂肝鍋(砂肝、白菜、エリンギ、ねぎ)

食事メモ 2018/1/13

朝 
昼 チャーハン
夜 高野豆腐の親子煮、かぶの味噌汁

食事メモ 2018/1/12

朝 
昼 鶏肉の竜田揚げ、いかの天ぷら、肉巻きポテト、いんげんとサクラエビの胡麻炒め
夜 チキンマスタードソテー、野菜スープ

食事メモ 2018/1/11

朝 安納芋バターパン
昼 のりっこチキン、鶏つくね、ほたて貝柱風磯辺揚げ、いんげんとサクラエビの胡麻炒め
夜 ソース焼きそば(キャベツ、ちくわ、豚肉、ピーマン)

食事メモ 2018/1/10

朝 
昼 おにぎり(ツナマヨネーズ、鮭)、唐揚げ、ソーセージ、卵焼き
夜 

食事メモ 2018/1/9

朝 鴨南蛮そば
昼 鶏肉の竜田揚げ、鶏つくね、いかの天ぷら、いんげんとサクラエビの胡麻炒め
夜 ミートボールハヤシライス、ルッコラとツナのサラダ

食事メモ 2017/1/8

朝 カスタードクリームブリオッシュ
昼 おしるこ、ジャンジャン焼きそば
夜 かれいの煮付け、オクラのおひたし