食事メモ 2017/10/19

朝 チーズタルト
昼 のりっこチキン、チーズほうれん草ささみカツ、アボカドチーズフライ、大豆とサクラエビのにんにく醤油あえ
夜 ツナとエノキタケとカリフラワーのパスタ、ミネストローネ(ベーコン、にんじん、玉ねぎ、トマト)

食事メモ 2017/10/18

朝 たっぷりビスケットのホイップデニッシュ
昼 ハムカツサンド、牛めしおにぎり、チョリソーパン
夜 親子丼(玉ねぎ、鶏肉、卵)、なすとズッキーニのオーブン焼き

食事メモ 2017/10/17

朝 ブリオッシュ風クリームパン
昼 鶏肉の唐揚げ、チキン香り揚げ、肉巻きポテト、大豆とエリンギのにんにく醤油あえ
夜 子供洋食(じゃがいも、青海苔、サクラエビ)、ザーサイと豚肉と大根のスープ

食事メモ 2017/10/16

朝 チーズタルト
昼 鶏つくね、のりっこチキン、ちくわの磯辺揚げ、大豆とエリンギのにんにく醤油あえ
夜 ハヤシライス、レタスとセロリとベーコンとズッキーニのサラダ

食事メモ 2017/10/15

朝 たっぷりビスケットのホイップデニッシュ
昼 そばめし、チキンカツ、ワンタンスープ、トムヤムクンヌードル
夜 麻婆豆腐、大根と焼き油揚げの中華サラダ

食事メモ 2017/10/14

朝 パスコ森永ホットケーキ
昼 ニチレイチャーハン、チーズコロッケ、蒸し鶏の中華サラダ
夜 焼きさんま、ホウレンソウとお麩とネギの味噌汁

食事メモ 2017/10/13

朝 チーズタルト
昼 鶏肉の唐揚げ、白身魚のタルタルソースフライ、仙台みそカツ、いんげんとサクラエビの胡麻炒め
夜 キャベツとソーセージのカレー、サニーレタスとアボカドとカニカマのサラダ