食事メモ 2017/8/4

朝 しみこむシュガーバター香ばしいデニッシュ
昼 肉巻きポテト、鶏肉の唐揚げ、カニカマの磯辺揚げ、きゅうりとまいたけの胡麻炒め
夜 ソーセージとキャベツとタマネギのカレー、サラダ菜とツナのサラダ

食事メモ 2017/8/3

朝 おいしいシューロールティラミスラテ
昼 チキンマヨネーズカツ、のりっこチキン、真あじのフライ、きゅうりとまいたけの胡麻炒め
夜 揚げナスと蒸し鶏とねぎのごまだれぶっかけうどん、トマト卵炒め

食事メモ 2017/8/2

朝 コーンフレーク、バナナ
昼 おにぎり(エビマヨ、豚焼き肉)、チョリソーパン
夜 挽き肉回鍋肉(キャベツ、カラーピーマン、黄色ズッキーニ、緑ズッキーニ、緑ピーマン、ネギ、エリンギ、ナス、きゅうり、にんじん、大根、生姜、豚挽き肉)、わかめスープ

食事メモ 2017/8/1

朝 チョコホイップコッペパン
昼 鶏肉の唐揚げ、白身魚のタルタルソースフライ、仙台みそカツ、きゅうりとまいたけの胡麻炒め
夜 トマトポークソテー(しめじ、たまねぎ、トマト、豚肉)、ベーコンとズッキーニとたまねぎのスープ

食事メモ 2017/7/31

朝 白桃とパンケーキ
昼 鶏つくね、のりっこチキン、カニカマの磯辺揚げ、きゅうりとまいたけの胡麻炒め
夜 鯖汁(鯖缶、にんじん、大根、いんげん)、ホウレンソウのオムレツ

食事メモ 2017/7/30

朝 コーンフレーク
昼 スーパーカップとんこつ、トマトカレーコロッケ
夜 麻婆茄子春雨、つるむらさきのおひたし

食事メモ 2017/7/29

朝 チョコチップスコーン
昼 ハンバーグステーキ、カレー、ポテト、コーン
ステーキハウスけんにて。息子はハンバーグよりもカレーを選んだ。
夜 枝豆ごはん、鶏肉の照り焼き(ズッキーニとピーマンとパプリカとアスパラガスとルッコラ添え)