2014-04-23 食事メモ 2014/4/23 食事 朝 コーンフレーク 昼 焼きスパ弁当(ピーマン、ニンジン、豚肉)、のりっこチキン、小松菜と油揚げの炒め煮 ケンタロウのお弁当の本に載っていた、ソース味のスパゲッティが入ったお弁当。とてもおいしかった。 夜 鶏チリ、お麩とわかめの味噌汁