2015-10-11 食事メモ 2015/10/10 食事 朝 焼きそばドーナツ昼 野菜天重(さつまいも、にんじん、なす、エリンギ、まいたけ)、野菜トマトラーメン夜 すき焼き肉豆腐(牛肉、まいたけ、ねぎ)、白菜の浅漬け