2015-01-23 食事メモ 2015/1/23 食事 朝 コーンフレーク 昼 おにぎり(ツナマヨ、紅鮭)、タマゴロール 夜 肉うどん(牛肉のしぐれ煮、ねぎ、揚げ玉)、寿司酢ピクルス(セロリ、きゅうり)