食事メモ　2016/7/14

食事
朝　スナックパンチョコチップ
昼　鶏肉の唐揚げ、磯辺揚げ、肉巻きポテト、小松菜と油揚げの炒め煮
夜　きつねうどん(揚げ玉、油揚げ、かまぼこ)、小松菜の胡麻和え