食事メモ　2016/9/30

食事

朝　ミルクスティックパン

昼　チキン香り揚げ、のりっこチキン、白身魚のタルタルソースフライ、いんげんとサクラエビの胡麻炒め

夜　鶏チリ、わかめスープ