食事メモ 2017/10/13

朝　チーズタルト
昼　鶏肉の唐揚げ、白身魚のタルタルソースフライ、仙台みそカツ、いんげんとサクラエビの胡麻炒め
夜　キャベツとソーセージのカレー、サニーレタスとアボカドとカニカマのサラダ