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食事メモ 2016/11/18

朝 角切りチョコ入りチョコパン
昼 おにぎり(牛そぼろいなり、鮭バター、すじこ)、明星低糖質麺こってり鶏白湯
夜 チキンピカタ、ポークピカタ、サラダ菜、コンソメスープ(ブロッコリー、タマネギ、にんじん、ベーコン)