食事メモ 2016/12/29

朝　パンケーキサンド
昼　味噌わかめラーメン、ごつ盛りとんこつラーメン
夜　きのこ(しめじとエリンギ)とアスパラガスとベーコンのパスタ、ぐりぐらスープ(いんげん、にんじん、卵)