食事メモ　2017/3/16

食事

朝　コーンフレーク
昼　ささみタルタルカツ、真あじのフライ、鶏肉の唐揚げ、いんげんと桜えびの胡麻炒め
夜　しらすとトマトのパスタ、帆立缶のみぞれ汁