食事メモ　2017/3/28

食事

朝　チーズスフレケーキ
昼　しそチーズ鶏つくね、チキン香り揚げ、いかの天ぷら
夜　鶏手羽元となすのスープ、野菜炒め丼(もやし、キャベツ、にんじん、豚肉、油揚げ)