2017-04-21 食事メモ 2017/4/21 食事 朝 コーンフレーク 昼 白身魚のタルタルソースフライ、梅香るチキンカツ、ソースとんかつ、ひじきの煮物 夜 大根と鶏肉と油揚げの味噌炒め、湯葉とわかめのお吸いもの