食事メモ 2017/11/9

朝 ショコラデニッシュ
昼 のりっこチキン、ちくわの磯辺揚げ、アボカドチーズフライ、いんげんとサクラエビの胡麻炒め
夜 ナポリタン、チキンコンソメスープ