朝 バナナ 昼 鶏胸肉の照り焼き、いかの天ぷら、マーボー切干大根 夜 ロコモコ丼、BLTスープ（ベーコン、レタス、プチトマト） 嫁さんが新しく買ったケータイのカメラで撮ったロコモコ丼。

妙ちくりんな雨後竹林 身の毛もよだつ生殺与奪