2013-07-14から1日間の記事一覧
朝 プリッツ（トマト味） 昼 カツ丼 いつかのカツの残りを活用。 夜 豚汁、サラダ（レタス、たまねぎ、サーモンとアボカドのマリネ）、鶏手羽先とじゃがいもの甘辛煮、鶏肉のクリーム煮、ザーサイと豚ひき肉炒め、
朝 プリッツ（トマト味） 昼 カツ丼 いつかのカツの残りを活用。 夜 豚汁、サラダ（レタス、たまねぎ、サーモンとアボカドのマリネ）、鶏手羽先とじゃがいもの甘辛煮、鶏肉のクリーム煮、ザーサイと豚ひき肉炒め、
