朝 コーンフレーク 昼 豚肉とピーマンのカレー炒め、のりっこチキン、ピクルス(緑ズッキーニ、黄ズッキーニ、きゅうり) 夜 そうめん(ごま、ねぎ、笹かまぼこ、油揚げのおかかねぎ包み焼き)

Yozora ni kagayaku hoshi.Kirakira hikatte kirei dayone.Nagareboshi ni negaigoto wo suruto negai ga kanau rashiiyo.