朝 メープル＆マーガリンもちふわパンケーキ、ミルクフランス（マスカット） 昼 ぶっかけそば（納豆、ねぎ、なめたけ、揚げ玉） 夜 ピッツァマルゲリータ（トマトバジルソース、チーズ）、ジャーマンポテトピザ（ポテト、ソーセージ、オニオン、マヨネーズソ…

朝 コーンフレーク 昼 トムヤムチキン、鶏肉の唐揚げ 夜 鮭のカレーマリネ（ピーマン、玉ねぎ、鮭、パプリカ）、かきたま汁 僕が苦手な生玉ねぎを食べれる料理。『体』にいいことをしている感じになる。