2015-04-24から1日間の記事一覧
朝 コーンフレーク 昼 ビビンバ風チキン、いかの天ぷら、鶏ささみほうれん草チーズカツ 夜 チキングラタン(鶏もも肉、オニオン、チーズ、マカロニ、マッシュルーム)、ルッコラとブロッコリーとベーコンのサラダ
朝 コーンフレーク 昼 ビビンバ風チキン、いかの天ぷら、鶏ささみほうれん草チーズカツ 夜 チキングラタン(鶏もも肉、オニオン、チーズ、マカロニ、マッシュルーム)、ルッコラとブロッコリーとベーコンのサラダ
