2016-12-01から1ヶ月間の記事一覧

食事メモ 2016/12/2

朝 雪だるまパン 昼 鶏つくね、チキン香り揚げ、鶏ささみチーズほうれん草カツ、きゅうりとまいたけの胡麻炒め 夜 ポークジンジャーカレー、焼き大根と焼ききゅうりとサラダ菜のサラダ

食事メモ 2016/12/1

朝 カステラ 昼 のりっこチキン、鶏肉の唐揚げ、ちくわの磯辺揚げ、きゅうりとまいたけの胡麻炒め 夜 ちゃんぽん(もやし、キャベツ、白菜、キクラゲ、豚肉、にんじん、カニカマ、コーン、あさり、いか、ねぎ)、春巻き