2018-05-15から1日間の記事一覧
朝 コーヒーマフィン 昼 のりっこチキン、鶏ささみチーズほうれん草カツ、いかの天ぷら、きゅうりとまいたけの胡麻炒め 夜 鮭のムニエル、茄子とブロッコリーとサツマイモのソテー、BLTスープ(ベーコン、レタス、トマト)
朝 コーヒーマフィン 昼 のりっこチキン、鶏ささみチーズほうれん草カツ、いかの天ぷら、きゅうりとまいたけの胡麻炒め 夜 鮭のムニエル、茄子とブロッコリーとサツマイモのソテー、BLTスープ(ベーコン、レタス、トマト)
