朝 チョコチップマドレーヌチョコチップ抜き、3種のシトラス*1パンケーキ*2 昼 旨辛鶏唐揚げおむすびマヨネーズ入り、カレーパン 夜 鶏肉の照り焼き、トマト、ほうれん草と油揚げの味噌汁 *1:グレープフルーツ、レモン、オレンジ *2:すまん。ものすごく甘っ…