朝 健康診断食事制限 昼 エビマヨおにぎり、コロッケパン 夜 ほうれん草とベーコンとソーセージとタマネギのパスタ、スープ(鶏肉、ブロッコリー、タマネギ)

晴れのち曇り。 なんと今日は頭痛薬を飲まなかった。 仕事で緊張状態が続く局面がありそのせいで頭痛を忘れていただけなのだとしたら反動が怖い。毎回こんなこと言ってるな。 明日健康診断があり、ゆううつだ。