朝 チーズinラザニア風パン、濃い～も 昼 チキンカツサンド、おかかおにぎり 夜 さつま汁、炒り卵

朝 ジャムとホイップパン 昼 エビマヨおにぎり、チョコスティックケーキ 夜 豆腐ドライカレー、サラダ菜とサラダチキンとトマトのサラダ 国産パプリカ。色が鮮やかで甘くておいしい。

朝 コッペパン 昼 エビマヨおにぎり、ダブルクリームパン 夜 豚バラ白菜、なめこと油揚げの味噌汁

9/7 横浜地下鉄の沿線を巡る番組をやってて、思ってたのと違う生真面目な番組でつまらんなと言ってたら 「崎陽軒の工場行って、でっかいシウマイ切ってイエーイってやってるような番組がよかったね」

朝 スペースアポロブラック 昼 醤油ラーメン、カレー 夜 そうめんチャンプルー、かきたま汁 昼 僕が作りました(ﾄﾞﾔｧ 息子が3杯くらいおかわりしてくれて嬉しかった

朝 チョココロネ 昼 ちいさなおうどん 夜 焼き肉