2022-11-01から1ヶ月間の記事一覧

食事メモ 2022/11/4

朝 とろけるクリームシフォン 昼 むしケーキ包みました(プレーン)、和風ツナマヨおにぎり 夜 白菜としめじと鶏肉とブロッコリーの味噌汁、炒り卵

食事メモ 2022/11/3

朝 チキンカツバーガー 昼 ゆかり塩焼きそば 夜 チキンカレー(梨入り)、ルッコラと焼き大根のサラダ 昼 うまいもんではなかった。

食事メモ 2022/11/2

朝 ミルクシャルロッテ 昼 焼きそばハムカツサンド、昆布おにぎり 夜 鮭の照り焼き、焼き野菜(しめじ、なす、さつまいも)、大根と油揚げの味噌汁

食事メモ 2022/11/1

朝 コーヒー牛乳コッペ 昼 カツサンド、鮭とろ明太子おにぎり 夜 バターコーンチャーハン、水炊き風スープ