朝 ロールパン 昼 味噌バタークリーミーうどん 夜 きつねうどん、ほうれん草の卵炒め 昼 きょうは月曜だけどワケあって家にいた。 ワケというのは、エアコンクリーニングの立ち会い。 どす黒い液がダバダバ流れ出てくるのを期待したけど思ってたより汚れてな…