2012-02-05 食事メモ 2012/2/5 食事 朝 カルピスマシュマロ、サラダせん(三幸製菓)、えびせん(三幸製菓) 昼 ホットケーキ 夜 炊き込みご飯(にんじん、エリンギ、油揚げ、鶏もも肉、こんにゃく)、かき玉汁(刻みネギ入り)、ままかりの甘露煮