食事メモ 2013/11/27

朝　バナナ
昼　鶏肉のコチュジャンあえ、サーモンタルタルフライ、昆布の佃煮
夜　しめじと鶏手羽元とトマトのカレー、ベビーリーフとアボカドのサラダ