2014-01-10 食事メモ 2014/1/10 食事 朝 きなこツイストドーナツ、ビスケット 昼 砂肝味噌炒め(先日の砂肝丼の具)、鶏肉の唐揚げ、麻婆切り干し大根 夜 スタミナ納豆、ポトフ風スープ(じゃがいも、玉ねぎ、ブロッコリー、アカピーマン、ソーセージ)